TAUSENDSASSA - Der Coaching-Podcast für Generalistinnen und Generalisten

Prof. Dr. Sarah Gierhan
Resilienzfähigkeit trainieren und Innere Stärke gewinnen
Wie Du als Scanner-Persönlichkeit Deine Widerstandsfähigkeit stärkst

11.06.2024 11 min

Resilienz - Ihr psychisches Immunsystem! Hier hören Sie, wie Sie als Scanner-Persönlichkeit Ihre Resilienzfähigkeit stärken, um den Herausforderungen Ihres vielseitigen Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.
Six-Thinking-Hats und andere Kreativitätstechniken fürs Ideenmanagement
Ideen bewerten und Ideenflut bewältigen mit der 6-Hüte-Methode von Edward de Bono

14.05.2024 15 min

Wie sollst Du entscheiden, welche Idee es sich lohnt umzusetzen? Die „Six Thinking Hats“-Methode (6-Hüte-Methode nach De Bono) unterstützt Dich als Scanner-Persönlichkeit dabei, Deiner Ideenflut Herr/Frau zu werden und kreative Gedanken in konkrete Taten umzusetzen.
Coaching-Methoden: Krückstock oder Zauberstab?
Tausendsassa und Coach Benjamin Lambeck im Gespräch

16.04.2024 30 min

Coaching-Methoden – wie sieht Dein Werkzeugkoffer als Coach aus? Ich habe Benjamin Lambeck bei mir im TAUSENDSASSA-Podcast zu Gast. Er ist Gründer von coachingspace, systemischer Coach, erfolgreicher Unternehmer und immer auf der Suche nach effektiven Coaching-Methoden im digitalen Raum. Wir sprechen über den Sinn und Unsinn von einem bunten Methoden-Koffer und teilen unsere besten Methoden. Außerdem: Wie er als Tausendsassa zu dem erfolgreichen Unternehmer geworden ist.
Anne Heintze und Sarah Gierhan im Gespräch über Prioritäten
Ein interaktiver Workshop für Scanner-Persönlichkeiten

19.03.2024 45 min

Anne Heintze hat mich eingeladen, über Prioritäten zu sprechen! Ein Wort für uns Tausendsassa, das wir nicht so gerne hören… In diesem Livemitschnitt meines Workshops an der HOCHiX-Akademie bekommst Du sowohl Methoden-Input als auch spannende Einblicke in unsere jeweilige Umsetzung. Anne Heintze verrät außerdem ihr persönliches Vorgehen, um alle ihre Projekte erfolgreich zu managen.
Business Coaching: Das perfekte Berufsfeld für Tausendsassa?
Erfolgreich durch Vielseitigkeit: Dein Weg zum Business Coach

27.02.2024 14 min

Business Coaching – So verwandelst Du Deine Vielseitigkeit und Talente in einen erfüllenden Beruf. Sarah teilt ihren persönlichen Weg zum Business Coach und gibt wertvolle Tipps, für wen die Arbeit als Business Coach geeignet ist. Außerdem erklärt die Professorin für Coaching, wie Du Dich als Coach professionell ausbilden lassen kannst, um eine hochwertige Dienstleistung anzubieten, die Menschen wirklich weiterbringt.
Private Finanzplanung und finanzielle Sicherheit für Tausendsassa
Schluss mit Finanzsorgen: So gestaltest Du Deine private Finanzplanung richtig

06.02.2024 36 min

Du möchtest Deine private Finanzplanung verbessern? Ich habe den Finanzberater und Finanzcoach Lothar Schmidt eingeladen, Klarheit zu schaffen. Der Finanzexperte teilt seine wertvollsten Tipps aus dem Finanzcoaching für Deine private Finanzplanung und spricht über die Psychologie des Geldes und die besten Anlageformen, um als Quereinsteiger, Führungskraft oder Selbständige finanzielle Sicherheit zu bekommen.
Eisenhower-Matrix: Priorisieren leicht gemacht
Klarheit in der Aufgabenflut bekommen als Scanner-Persönlichkeit

16.01.2024 15 min

Du wünschst Dir mehr Durchblick bei Deinen vielen To-Dos? Mit der Eisenhower-Matrix schaffst Du es als Scanner-Persönlichkeit, einfach zu priorisieren und Deine Fülle an Aufgaben gut zu bewältigen. Zusätzlich kann sie Dich dabei unterstützen, leichter Entscheidungen zu treffen und damit effektiver Deine Ziele zu erreichen. Höre hier, wie Du sie anwendest!
Vielbegabt im Job: 10 Antworten für Erfolg und Erfüllung im Business
Weihnachts-Special: Tausendsassa Sindy stellt mir ihre Fragen

12.12.2023 24 min

Vielbegabt im Job: Wie kann ich mich als Scanner-Persönlichkeit beruflich verwirklichen? In dieser Podcastfolge spreche ich offen über meinen beruflichen Weg und teile mit Euch wichtige Punkte, die Generalisten bei ihrer Berufswahl berücksichtigen sollten. Es geht um Akzeptanz und Mut, Dein eigenes Ding zu machen. Du erfährst, welcher Glaubenssatz mich bis heute begleitet, und warum ich es liebe, ein Tausendsassa zu sein. ☝️ Heute mal andersrum, denn ich werde interviewt - stellvertretend für Euch alle - von einer Tausendsassa mit ganz vielen Fragen.
Selbstvermarktung für Tausendsassa: So stichst Du heraus
Wie Du Deine vielen Facetten gekonnt auf den Punkt bringst

21.11.2023 11 min

Selbstvermarktung öffnet Dir neue Türen: In dieser Podcast-Folge spreche ich über meine besten Erkenntnisse und Methoden, wie Dir erfolgreiches Selbstmarketing als Tausendsassa gelingt. In der Folge lernst Du, worauf es ankommt, um Deine Marke als vielseitiger Profi aufzubauen und welche ersten Schritte Du direkt heute machen kannst.
Berufliche Neuorientierung: Mit Mut zum Erfolg
Vom Physiker zum Stimmcoach – Tausendsassa Carlos Tielesch im Gespräch

24.10.2023 31 min

Wie würdest Du Dich beruflich neuorientieren, wenn Du wirklich mutig wärst? Tausendsassa Carlos Tielesch hat sich diese Frage gestellt und teilt mit Dir seine inspirierende Geschichte von seiner Karriere als Naturwissenschaftler hin zum leidenschaftlichen Stimmcoach. Erfahre, wie Du den Mut findest, um Deinem Herzen zu folgen und erfolgreich zu sein.
Zeitmanagement lernen: Mehr Freiheit und Produktivität
Zeitmanagement-Päpstin Cordula Nussbaum teilt ihre unkonventionellen Strategien

03.10.2023 8 min

Der Tag hat 24 Stunden, aber Du willst mehr schaffen in dieser Zeit - kommt Dir das bekannt vor? Im Interview mit Cordula Nussbaum, der Zeitmanagement-Expertin, erfährst Du, wie Du Deinen eigenen Stil findest, um Deine Zeit für Dich ideal zu gestalten. 
Strukturierte Arbeitsweise: 10 Techniken für mehr Freude und Erfolg im Job
Steigere Deine Produktivität mit Leichtigkeit

11.09.2023 28 min

Du möchtest Deine Tausendsassa-Natur effektiver in Deinen Job einbringen? Ich zeige Dir meine zehn bewährten Techniken für eine strukturierte Arbeitsweise, damit Du Deine Vielseitigkeit gewinnbringend nutzen kannst und mit Leichtigkeit Deine Produktivität steigerst.
Erfolgreich selbständig als Tausendsassa, Frau und Mutter
Autorin und Trainerin Anna Fuchs im Gespräch

22.08.2023 37 min

Erfolgreich sein, ohne sich zu verzetteln. Dabei noch Familie und Beruf vereinbaren und ein Buch schreiben. „Ich kann nicht mehr“ ist nicht – oder doch? Ein ungeschminkter, sehr persönlicher Einblick in den Karriereweg der erfolgreichen Selbständigen und Autorin Anna Fuchs. --------- 
Lebensfreude im Überfluss – Erfolgsgeheimnisse von Chefärztin Prof. Meyding-Lamadé
Wie Du ein erfülltes buntes Leben führst

18.07.2023 42 min

Viel schaffen, erfolgreich sein, gleichzeitig ausgeglichen und voller Lebensfreude: Chefärztin Uta Meyding-Lamadé teilt in unserem inspirierenden Gespräch ihre Erfolgsgeheimnisse und verrät, wie Du besonders als Frau mutig etwas bewegst. Du erfährst außerdem, was sie besonders von ihren Patient:innen über Lebensfreude gelernt hat.
Antriebslosigkeit, Burnout oder Depression: Chefarzt im Gespräch
Prof. Dr. Dr. Martin Keck über Stimmungstiefs und ihre Prävention

27.06.2023 36 min

Antriebslosigkeit kennt jeder. Sie kann jedoch Anzeichen von Boreout, Burnout oder Depression sein. Der Chefarzt Prof. Dr. Dr. Martin Keck bringt endlich Licht in den Begriffe-Dschungel. Er erklärt außerdem, wie Du einen Burnout erkennen und was Du vorbeugend tun kannst. Plus: wie Du wieder rauskommst.
Hans-Dampf-in-allen-Gassen, Scanner oder was bin ich eigentlich?
Ich bringe Licht ins Dunkel der Begriffe und Diagnosen

06.06.2023 30 min

Vom Hans Dampf in allen Gassen bis zum Wunderwuzzi. Es gibt viele Bezeichnungen für das gleiche Phänomen: vielbegabte Scannerpersönlichkeit, Neo-Generalist, Universalgenie, wahlweise auch Universaldilettant u.v.m. Doch was ist eigentlich der Unterschied zu ADHS und Hochbegabung? Und sind wir talentierten Tausendsassa alle High-Sensation-Seeker? Hier bringe ich Licht ins Dunkel der Begrifflichkeiten. Damit Du Dich besser einordnen kannst und Deine besondere Persönlichkeit gut verstehst.
Hochbegabungs-Experte Ivar Aune über Multitalente
Warum Du keine Zertifikate brauchst, um erfolgreich zu sein

16.05.2023 36 min

Einfach machen! Als Multitalent liegt Deine Herausforderung darin, Dich nicht von negativen Gedanken oder fehlenden Zertifikaten blockieren zu lassen, sondern loszulegen. Höre hier, wie Du auch ohne formale Zertifikate erfolgreich bist: Hochbegabungs-Experte Ivar Aune schildert seinen ganz persönlichen Weg und was er aus seiner Arbeit mit talentierten Menschen gelernt hat.
Kreativer sein – So nutzt Du Dein Potenzial
Tausendsassa Karina Stolz im Gespräch über Kreativität

25.04.2023 28 min

Kreativ sein kann jeder! Als Tausendsassa steckt Potenzial in Dir, das Du noch gar nicht kennst. Höre hier, wie Du Deine Kreativität entdeckst und nutzt, ohne chaotisch zu sein: Visualisierungs-Expertin Karina Stolz über ihre kreative Arbeit.
Alles unter einen Hut bringen mit Leichtigkeit - so klappt's
Tausendsassa und Digitalisierer Bastian im Gespräch

04.04.2023 30 min

Viele Interessen unter einen Hut bringen, kann ganz schön herausfordernd sein. Damit Du mit Freude und Leichtigkeit Deine vielen Projekte schaffst, verrät Dir Tausendsassa Bastian Strauß seine Strategien.
Berufsfindung: Was Du tun kannst, wenn Du unentschlossen bist
Live-Coaching

14.03.2023 67 min

Unentschlossen bei der Berufsfindung: Du hast zu viele Interessen und könntest Dir viele Berufe vorstellen? Was soll ich beruflich machen? 👉 Hier im Live-Coaching erfährst Du, wie Du mit der Menge an beruflichen Möglichkeiten gut umgehst. Um den Traumjob zu finden, der zu Dir passt.
Welcher Beruf passt zu mir als Scanner?
Traumberufe für Generalisten

21.02.2023 12 min Prof. Dr. Sarah Gierhan

Woher weiß ich, welcher Beruf zu mir als talentierter Tausendsassa passt? Als Scanner-Persönlichkeit hast Du besondere Bedürfnisse, die Du bei Deiner Berufswahl oder beim Jobwechsel beachten musst. Hier erfährst Du, welche das sind, und bekommst Inspirationen für mögliche Traumberufe. ---------
Erholung: Wie Du trotz vieler Projekte leistungsfähig und gesund bleibst
Regenerieren und von der Arbeit abschalten

31.01.2023 24 min

Erholung: Stressfrei arbeiten, Pausen einhalten und gut regenerieren ist nicht einfach. Schnell bist Du erschöpft, überarbeitet, ausgepowert, nicht mehr leistungsfähig. Vor allem, wenn Du gerne arbeitest, viele Ideen und ganz viel Tatendrang hast. Hier verrät Dir die Stressforscherin, wie’s trotzdem funktioniert.
Resilienz stärken durch Mentaltraining
Widerstandsfähigkeit und mentale Stärke trainieren, um Lebenskrisen zu bewältigen

10.01.2023 26 min

Du willst Deine Resilienz stärken und psychisch gesund bleiben? In dieser Folge lernst Du, wie Du als Tausendsassa mit Mentaltraining Lebenskrisen überwindest und Deine Widerstandsfähigkeit für zukünftige Krisen erhöhst.
In 4 Schritten zur unbeschwerten Entscheidungsfindung
Leicht entscheiden lernen

13.12.2022 23 min

Ich kann mich nicht entscheiden... Diesen Satz kennen Scanner-Persönlichkeiten nur zu gut. Du möchtest Vieles, aber bloß nicht auswählen. Trotzdem musst Du manchmal Entscheidungen treffen. Was Du jetzt tun kannst, ohne Dich einzuschränken, erfährst Du hier.  ---------
Burnout vermeiden: Das hilft Dir, Dich nicht zu übernehmen
Nicht überfordern, zusammenbrechen, zusammenklappen

22.11.2022 42 min

Wenn alles so verdammt interessant und spannend ist, kann es schnell zu viel werden. Lerne hier, was Dir als Tausendsassa helfen kann, Dich nicht zu übernehmen. Sodass Du einen Burnout vermeidest, gesund bleibst und Dich nicht überforderst. ---------
Welcher der Scanner-Typen bist Du?
Finde Dich selbst in den 9 Persönlichkeitstypen nach Barbara Sher

01.11.2022 17 min

Jeder talentierte Tausendsassa (Scanner-Person, Vielbegabte, Allrounder, ...) ist anders. Lerne Deine Persönlichkeit mit diesen 9 Scanner-Typen nach Barbara Sher besser verstehen. Mach Dich auf den Weg in ein glückliches Leben, das für Dich richtig ist. ---------
Wie arbeite ich konzentriert ohne Ablenkung?
Live-Coaching: So schaffst Du es, Deine Zeit produktiver zu nutzen

11.10.2022 64 min

In diesem Live-Coaching hörst Du, wie Du Ablenkungen vermeidest, konzentriert bleibst und produktiver wirst. Wie Du Dich und Deine Zeit besser organisierst, um Deine Pflichtaufgaben gut zu erledigen, und dann Zeit für die vielen schönen Dinge des Lebens hast.---------
Als Scanner-Person leben: So schaffst Du den Sprung
Wie Du Dich mit Deiner Tausendsassa-Persönlichkeit wohlfühlst

20.09.2022 37 min

Tausendsassa – und nun?! Glücklich und unbeschwert als Scanner zu leben, alles nach Deiner Scanner-Persönlichkeit auszurichten, ist nicht trivial. Höre hier, wie Du Dich erfolgreich mit Deiner Persönlichkeit anfreundest.---------
Wie Du erfolgreich Dein Profil schärfst
Entscheiden und auf ein Thema fokussieren als Allrounder/Scanner

31.08.2022 50 min

Wenn Du Allrounder bist und nicht weißt, worauf Du Dich fokussieren sollst – entscheiden zwischen all den vielen spannenden Möglichkeiten und Ideen – findest Du hier eine Lösung. ---------
In 6 einfachen Schritten raus aus dem Stress
Stressige Phasen leicht überwinden

02.08.2022 15 min

Du hast zu viel um die Ohren und weißt nicht, wo Dir der Kopf steht? Mit diesen 6 einfachen Schritten überwindest Du im Handumdrehen Deine stressige Phase.---------
Vielbegabungs-Expertin Anne Heintze im Gespräch
Geballtes Wissen in kompakter Form

19.07.2022 60 min

 Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Vielbegabung, Hochbegabung und Hochsensibilität? Das und noch vieles mehr erfährst Du in diesem Gespräch mit Vielbegabungs-Expertin und Autorin Anne Heintze! ---------
Warum es sich lohnt, als Tausendsassa zu leben
Trau Dich!

05.07.2022 18 min

Du bist vielbegabt, ein Scanner, Allrounder, Generalist, talentierter Tausendsassa - traust Dich aber nicht, als solcher zu leben? Hier hörst Du, was passiert, wenn Du endlich Deiner vielbegabten Natur Raum gibst. ---------
Bin ich ein talentierter Tausendsassa, Scanner, Generalist, Allrounder, vielbegabt?
Wie Du Vertrauen entwickelst in Deine vielbegabte Persönlichkeit

22.06.2022 40 min

Andere sagen, Du seist ein Tausendsassa. Bist Du das aber wirklich? Lerne Dich durch diese Podcast-Episode besser kennen. Entwickle Sicherheit und Vertrauen in Deine vielbegabte Persönlichkeit. ---------
Wie Du trotz vieler Arbeit ausgeglichen bist
Tausendsassa und HypnoMentor Robert im Interview

07.06.2022 51 min

Viel geschafft bekommen, ist großartig. Dabei übersteigen wir talentierten Tausendsassa jedoch viel zu oft unsere eigenen Kräfte. Stimmt's?! Höre hir, wie Du das in den Griff bekommst und entspannt bist trotz Stress. Werde zu einem Menschen, der nachhaltig gut für sich selbst sorgt. ---------
So bekommst Du Klarheit über Deinen nächsten beruflichen Schritt
Live-Coaching

24.05.2022 51 min

Wie soll man sich bloß entscheiden bei so vielen interessanten beruflichen Möglichkeiten?! Wie Du Klarheit für Deinen nächsten beruflichen Schritt bekommst und die richtige Wahl triffst für Deine nächste Karriereentscheidung, hörst Du in diesem Live-Coaching. ---------
Wie Du am Abend erfolgreich Deine Gedanken zur Ruhe bringst
Endlich einschlafen in 10 einfachen Schritten

10.05.2022 21 min

Abends nicht einschlafen können, weil Du zu viele Gedanken im Kopf hast? Das war gestern! Erfahre hier, was Du tun kannst, wenn Du nicht einschlafen kannst wegen zu vieler Gedanken. Ich habe 10 einfache und erprobte Methoden für Dich, die Dir mit Sicherheit helfen werden, abends Dein Gedankenkarussell zu stoppen. ---------
Du darfst so sein, wie Du bist
Tausendsassa Sara-Estelle im Interview

26.04.2022 35 min

Du möchtest Du selbst sein und die Dinge in Dein Leben einladen, die Spaß machen und Dich erfüllen? Hier bekommst Du jede Menge Mut dafür. Außerdem viel Inspiration, wie Du es schaffst, Deine breitgefächerten Potenziale zu erkennen, wertzuschätzen und zu entfalten. ---------
Wie Du Sicherheit gewinnst für Deinen Berufsweg als Tausendsassa
Live-Coaching

12.04.2022 31 min

Du erfährst in diesem Live-Coaching, was es heißt, ein talentierter Tausendsassa zu sein, und was ein gutes Fundament für Deine Karriere ist. Außerdem: Warum Du keine Angst mehr haben musst, dass viele Deiner Interessen und Talente verkümmern könnten, wenn Du Dich für einen Beruf entscheidest. ---------
Vier hilfreiche Tipps, wie Du Angefangenes zu Ende bringst
Endlich Projekte erfolgreich abschließen

29.03.2022 17 min

Hier findest Du 4 hilfreiche Methoden, um unerledigte Aufgaben und To-Dos endlich abzuschließen. Außerdem lernst Du, wie Du mit unerledigten Aufgaben umgehst, warum gerade talentierte Tausendsassa Dinge oft nicht fertig machen und warum das okay sein kann. ---------
Eine wirksame Methode, wie Du Aufgaben nicht länger aufschiebst
Endlich Projekte anfangen - Schluss mit der Prokrastination

15.03.2022 17 min

Hier erfährst Du, wie Du Aufgaben nicht länger vor Dir herschiebst, sondern endlich damit anfängst. Erfolg garantiert! :-) ---------
Wie Du es schaffst, nach Deiner Generalisten-Natur zu leben
Tausendsassa Andreas im Interview

28.02.2022 48 min

Du spielst mit dem Gedanken, Deine Anstellung zu kündigen? Etwas Neues zu machen, vielleicht Dich selbständig? Hier erfährst Du, wie Du den Mut dafür findest und was Dir bei der Entscheidung hilft. Außerdem: Wie Du herausfindest, was Du wirklich willst. ---------
Vorstellung und Einführung - Was ist ein talentierter Tausendsassa?
Herzlich willkommen zum TAUSENDSASSA-Podcast!

10.02.2022 10 min

Ein talentierter Tausendsassa, eine Scanner-Persönlichkeit, ein Vielbegabter, Generalist oder Multitalent - was, zum Kuckuck, soll das sein? Und bin ich vielleicht eine/r? Hör rein und erfahre, warum Du unbedingt nach Deiner vielbegabten Natur leben solltest.---------