Zeitmanagement lernen: Mehr Freiheit und Produktivität
Zeitmanagement-Päpstin Cordula Nussbaum teilt ihre unkonventionellen Strategien
03.10.2023 8 min
Der Tag hat 24 Stunden, aber Du willst mehr schaffen in dieser Zeit - kommt Dir das bekannt vor? Im Interview mit Cordula Nussbaum, der Zeitmanagement-Expertin, erfährst Du, wie Du Deinen eigenen Stil findest, um Deine Zeit für Dich ideal zu gestalten.
Strukturierte Arbeitsweise: 10 Techniken für mehr Freude und Erfolg im Job
Steigere Deine Produktivität mit Leichtigkeit
11.09.2023 28 min
Du möchtest Deine Tausendsassa-Natur effektiver in Deinen Job einbringen? Ich zeige Dir meine zehn bewährten Techniken für eine strukturierte Arbeitsweise, damit Du Deine Vielseitigkeit gewinnbringend nutzen kannst und mit Leichtigkeit Deine Produktivität steigerst.
Erfolgreich selbständig als Tausendsassa, Frau und Mutter
Autorin und Trainerin Anna Fuchs im Gespräch
22.08.2023 37 min
Erfolgreich sein, ohne sich zu verzetteln. Dabei noch Familie und Beruf vereinbaren und ein Buch schreiben. „Ich kann nicht mehr“ ist nicht – oder doch? Ein ungeschminkter, sehr persönlicher Einblick in den Karriereweg der erfolgreichen Selbständigen und Autorin Anna Fuchs. ---------
Lebensfreude im Überfluss – Erfolgsgeheimnisse von Chefärztin Prof. Meyding-Lamadé
Wie Du ein erfülltes buntes Leben führst
18.07.2023 42 min
Viel schaffen, erfolgreich sein, gleichzeitig ausgeglichen und voller Lebensfreude: Chefärztin Uta Meyding-Lamadé teilt in unserem inspirierenden Gespräch ihre Erfolgsgeheimnisse und verrät, wie Du besonders als Frau mutig etwas bewegst. Du erfährst außerdem, was sie besonders von ihren Patient:innen über Lebensfreude gelernt hat.
Antriebslosigkeit, Burnout oder Depression: Chefarzt im Gespräch
Prof. Dr. Dr. Martin Keck über Stimmungstiefs und ihre Prävention
27.06.2023 36 min
Antriebslosigkeit kennt jeder. Sie kann jedoch Anzeichen von Boreout, Burnout oder Depression sein. Der Chefarzt Prof. Dr. Dr. Martin Keck bringt endlich Licht in den Begriffe-Dschungel. Er erklärt außerdem, wie Du einen Burnout erkennen und was Du vorbeugend tun kannst. Plus: wie Du wieder rauskommst.
Hans-Dampf-in-allen-Gassen, Scanner oder was bin ich eigentlich?
Ich bringe Licht ins Dunkel der Begriffe und Diagnosen
06.06.2023 30 min
Vom Hans Dampf in allen Gassen bis zum Wunderwuzzi. Es gibt viele Bezeichnungen für das gleiche Phänomen: vielbegabte Scannerpersönlichkeit, Neo-Generalist, Universalgenie, wahlweise auch Universaldilettant u.v.m. Doch was ist eigentlich der Unterschied zu ADHS und Hochbegabung? Und sind wir talentierten Tausendsassa alle High-Sensation-Seeker? Hier bringe ich Licht ins Dunkel der Begrifflichkeiten. Damit Du Dich besser einordnen kannst und Deine besondere Persönlichkeit gut verstehst.
Hochbegabungs-Experte Ivar Aune über Multitalente
Warum Du keine Zertifikate brauchst, um erfolgreich zu sein
16.05.2023 36 min
Einfach machen! Als Multitalent liegt Deine Herausforderung darin, Dich nicht von negativen Gedanken oder fehlenden Zertifikaten blockieren zu lassen, sondern loszulegen. Höre hier, wie Du auch ohne formale Zertifikate erfolgreich bist: Hochbegabungs-Experte Ivar Aune schildert seinen ganz persönlichen Weg und was er aus seiner Arbeit mit talentierten Menschen gelernt hat.
Kreativer sein – So nutzt Du Dein Potenzial
Tausendsassa Karina Stolz im Gespräch über Kreativität
25.04.2023 28 min
Kreativ sein kann jeder! Als Tausendsassa steckt Potenzial in Dir, das Du noch gar nicht kennst. Höre hier, wie Du Deine Kreativität entdeckst und nutzt, ohne chaotisch zu sein: Visualisierungs-Expertin Karina Stolz über ihre kreative Arbeit.
Alles unter einen Hut bringen mit Leichtigkeit - so klappt's
Tausendsassa und Digitalisierer Bastian im Gespräch
04.04.2023 30 min
Viele Interessen unter einen Hut bringen, kann ganz schön herausfordernd sein. Damit Du mit Freude und Leichtigkeit Deine vielen Projekte schaffst, verrät Dir Tausendsassa Bastian Strauß seine Strategien.
Berufsfindung: Was Du tun kannst, wenn Du unentschlossen bist
Live-Coaching
14.03.2023 67 min
Unentschlossen bei der Berufsfindung: Du hast zu viele Interessen und könntest Dir viele Berufe vorstellen? Was soll ich beruflich machen? 👉 Hier im Live-Coaching erfährst Du, wie Du mit der Menge an beruflichen Möglichkeiten gut umgehst. Um den Traumjob zu finden, der zu Dir passt.
Welcher Beruf passt zu mir als Scanner?
Traumberufe für Generalisten
21.02.2023 12 min Prof. Dr. Sarah Gierhan
Woher weiß ich, welcher Beruf zu mir als talentierter Tausendsassa passt? Als Scanner-Persönlichkeit hast Du besondere Bedürfnisse, die Du bei Deiner Berufswahl oder beim Jobwechsel beachten musst. Hier erfährst Du, welche das sind, und bekommst Inspirationen für mögliche Traumberufe. ---------
Erholung: Wie Du trotz vieler Projekte leistungsfähig und gesund bleibst
Regenerieren und von der Arbeit abschalten
31.01.2023 24 min
Erholung: Stressfrei arbeiten, Pausen einhalten und gut regenerieren ist nicht einfach. Schnell bist Du erschöpft, überarbeitet, ausgepowert, nicht mehr leistungsfähig. Vor allem, wenn Du gerne arbeitest, viele Ideen und ganz viel Tatendrang hast. Hier verrät Dir die Stressforscherin, wie’s trotzdem funktioniert.
Resilienz stärken durch Mentaltraining
Widerstandsfähigkeit und mentale Stärke trainieren, um Lebenskrisen zu bewältigen
10.01.2023 26 min
Du willst Deine Resilienz stärken und psychisch gesund bleiben? In dieser Folge lernst Du, wie Du als Tausendsassa mit Mentaltraining Lebenskrisen überwindest und Deine Widerstandsfähigkeit für zukünftige Krisen erhöhst.
In 4 Schritten zur unbeschwerten Entscheidungsfindung
Leicht entscheiden lernen
13.12.2022 23 min
Ich kann mich nicht entscheiden... Diesen Satz kennen Scanner-Persönlichkeiten nur zu gut. Du möchtest Vieles, aber bloß nicht auswählen. Trotzdem musst Du manchmal Entscheidungen treffen. Was Du jetzt tun kannst, ohne Dich einzuschränken, erfährst Du hier. ---------
Burnout vermeiden: Das hilft Dir, Dich nicht zu übernehmen
Nicht überfordern, zusammenbrechen, zusammenklappen
22.11.2022 42 min
Wenn alles so verdammt interessant und spannend ist, kann es schnell zu viel werden. Lerne hier, was Dir als Tausendsassa helfen kann, Dich nicht zu übernehmen. Sodass Du einen Burnout vermeidest, gesund bleibst und Dich nicht überforderst. ---------
Welcher der Scanner-Typen bist Du?
Finde Dich selbst in den 9 Persönlichkeitstypen nach Barbara Sher
01.11.2022 17 min
Jeder talentierte Tausendsassa (Scanner-Person, Vielbegabte, Allrounder, ...) ist anders. Lerne Deine Persönlichkeit mit diesen 9 Scanner-Typen nach Barbara Sher besser verstehen. Mach Dich auf den Weg in ein glückliches Leben, das für Dich richtig ist. ---------
Wie arbeite ich konzentriert ohne Ablenkung?
Live-Coaching: So schaffst Du es, Deine Zeit produktiver zu nutzen
11.10.2022 64 min
In diesem Live-Coaching hörst Du, wie Du Ablenkungen vermeidest, konzentriert bleibst und produktiver wirst. Wie Du Dich und Deine Zeit besser organisierst, um Deine Pflichtaufgaben gut zu erledigen, und dann Zeit für die vielen schönen Dinge des Lebens hast.---------
Als Scanner-Person leben: So schaffst Du den Sprung
Wie Du Dich mit Deiner Tausendsassa-Persönlichkeit wohlfühlst
20.09.2022 37 min
Tausendsassa – und nun?! Glücklich und unbeschwert als Scanner zu leben, alles nach Deiner Scanner-Persönlichkeit auszurichten, ist nicht trivial. Höre hier, wie Du Dich erfolgreich mit Deiner Persönlichkeit anfreundest.---------
Wie Du erfolgreich Dein Profil schärfst
Entscheiden und auf ein Thema fokussieren als Allrounder/Scanner
31.08.2022 50 min
Wenn Du Allrounder bist und nicht weißt, worauf Du Dich fokussieren sollst – entscheiden zwischen all den vielen spannenden Möglichkeiten und Ideen – findest Du hier eine Lösung. ---------
In 6 einfachen Schritten raus aus dem Stress
Stressige Phasen leicht überwinden
02.08.2022 15 min
Du hast zu viel um die Ohren und weißt nicht, wo Dir der Kopf steht? Mit diesen 6 einfachen Schritten überwindest Du im Handumdrehen Deine stressige Phase.---------
Vielbegabungs-Expertin Anne Heintze im Gespräch
Geballtes Wissen in kompakter Form
19.07.2022 60 min
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Vielbegabung, Hochbegabung und Hochsensibilität? Das und noch vieles mehr erfährst Du in diesem Gespräch mit Vielbegabungs-Expertin und Autorin Anne Heintze! ---------
Warum es sich lohnt, als Tausendsassa zu leben
Trau Dich!
05.07.2022 18 min
Du bist vielbegabt, ein Scanner, Allrounder, Generalist, talentierter Tausendsassa - traust Dich aber nicht, als solcher zu leben? Hier hörst Du, was passiert, wenn Du endlich Deiner vielbegabten Natur Raum gibst. ---------
Bin ich ein talentierter Tausendsassa, Scanner, Generalist, Allrounder, vielbegabt?
Wie Du Vertrauen entwickelst in Deine vielbegabte Persönlichkeit
22.06.2022 40 min
Andere sagen, Du seist ein Tausendsassa. Bist Du das aber wirklich? Lerne Dich durch diese Podcast-Episode besser kennen. Entwickle Sicherheit und Vertrauen in Deine vielbegabte Persönlichkeit. ---------
Wie Du trotz vieler Arbeit ausgeglichen bist
Tausendsassa und HypnoMentor Robert im Interview
07.06.2022 51 min
Viel geschafft bekommen, ist großartig. Dabei übersteigen wir talentierten Tausendsassa jedoch viel zu oft unsere eigenen Kräfte. Stimmt's?! Höre hir, wie Du das in den Griff bekommst und entspannt bist trotz Stress. Werde zu einem Menschen, der nachhaltig gut für sich selbst sorgt. ---------
So bekommst Du Klarheit über Deinen nächsten beruflichen Schritt
Live-Coaching
24.05.2022 51 min
Wie soll man sich bloß entscheiden bei so vielen interessanten beruflichen Möglichkeiten?! Wie Du Klarheit für Deinen nächsten beruflichen Schritt bekommst und die richtige Wahl triffst für Deine nächste Karriereentscheidung, hörst Du in diesem Live-Coaching. ---------
Wie Du am Abend erfolgreich Deine Gedanken zur Ruhe bringst
Endlich einschlafen in 10 einfachen Schritten
10.05.2022 21 min
Abends nicht einschlafen können, weil Du zu viele Gedanken im Kopf hast? Das war gestern! Erfahre hier, was Du tun kannst, wenn Du nicht einschlafen kannst wegen zu vieler Gedanken. Ich habe 10 einfache und erprobte Methoden für Dich, die Dir mit Sicherheit helfen werden, abends Dein Gedankenkarussell zu stoppen. ---------
Du darfst so sein, wie Du bist
Tausendsassa Sara-Estelle im Interview
26.04.2022 35 min
Du möchtest Du selbst sein und die Dinge in Dein Leben einladen, die Spaß machen und Dich erfüllen? Hier bekommst Du jede Menge Mut dafür. Außerdem viel Inspiration, wie Du es schaffst, Deine breitgefächerten Potenziale zu erkennen, wertzuschätzen und zu entfalten. ---------
Wie Du Sicherheit gewinnst für Deinen Berufsweg als Tausendsassa
Live-Coaching
12.04.2022 31 min
Du erfährst in diesem Live-Coaching, was es heißt, ein talentierter Tausendsassa zu sein, und was ein gutes Fundament für Deine Karriere ist. Außerdem: Warum Du keine Angst mehr haben musst, dass viele Deiner Interessen und Talente verkümmern könnten, wenn Du Dich für einen Beruf entscheidest. ---------
Vier hilfreiche Tipps, wie Du Angefangenes zu Ende bringst
Endlich Projekte erfolgreich abschließen
29.03.2022 17 min
Hier findest Du 4 hilfreiche Methoden, um unerledigte Aufgaben und To-Dos endlich abzuschließen. Außerdem lernst Du, wie Du mit unerledigten Aufgaben umgehst, warum gerade talentierte Tausendsassa Dinge oft nicht fertig machen und warum das okay sein kann. ---------
Eine wirksame Methode, wie Du Aufgaben nicht länger aufschiebst
Endlich Projekte anfangen - Schluss mit der Prokrastination
15.03.2022 17 min
Hier erfährst Du, wie Du Aufgaben nicht länger vor Dir herschiebst, sondern endlich damit anfängst. Erfolg garantiert! :-) ---------
Wie Du es schaffst, nach Deiner Generalisten-Natur zu leben
Tausendsassa Andreas im Interview
28.02.2022 48 min
Du spielst mit dem Gedanken, Deine Anstellung zu kündigen? Etwas Neues zu machen, vielleicht Dich selbständig? Hier erfährst Du, wie Du den Mut dafür findest und was Dir bei der Entscheidung hilft. Außerdem: Wie Du herausfindest, was Du wirklich willst. ---------
Vorstellung und Einführung - Was ist ein talentierter Tausendsassa?
Herzlich willkommen zum TAUSENDSASSA-Podcast!
10.02.2022 10 min
Ein talentierter Tausendsassa, eine Scanner-Persönlichkeit, ein Vielbegabter, Generalist oder Multitalent - was, zum Kuckuck, soll das sein? Und bin ich vielleicht eine/r? Hör rein und erfahre, warum Du unbedingt nach Deiner vielbegabten Natur leben solltest.---------