Resilienz - Ihr psychisches Immunsystem! Hier hören Sie, wie Sie als Scanner-Persönlichkeit Ihre Resilienzfähigkeit stärken, um den Herausforderungen Ihres vielseitigen Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Resilienzfähigkeit für Scanner-Persönlichkeiten alias Tausendsassa. Ich spreche darüber, warum Resilienz für Menschen mit vielfältigen Interessen und Herausforderungen so entscheidend ist. Außerdem teile ich praktische Tipps und Übungen mit Dir, um Deine Widerstandsfähigkeit zu stärken und innere Stärke aufzubauen.

In der Folge erfährst Du:
- Was Resilienz ist und warum sie gerade für Scanner-Persönlichkeiten/Tausendsassa so wichtig ist
- Wie Resilienz Dir bei den typischen Herausforderungen einer Scanner-Persönlichkeiten hilft
- Was die Forschung dazu sagt
- Welche konkreten Übungen Dir dabei helfen, Deine Resilienzfähigkeit im Alltag zu stärken

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Lies auch den Artikel mit vielen praktischen Resilienz-Übungen im TAUSENDSASSA-Blog: https://sarahgierhan.de/resilienz-uebungen-so-staerken-sie-ihre-widerstandfaehigkeit/

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Bist Du auch ein Tausendsassa, eine Scanner-Persönlichkeit, ein vielbegabtes Multitalent?
Finde es hier heraus: https://TausendsassaCoach.de/test

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Dein TausendsassaCoach
Sarah Gierhan
https://TausendsassaCoach.de

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