TAUSENDSASSA - Der Coaching-Podcast für Generalistinnen und Generalisten

Prof. Dr. Sarah Gierhan

Wie Du trotz vieler Arbeit ausgeglichen bist

Tausendsassa und HypnoMentor Robert im Interview

07.06.2022 51 min

Zusammenfassung & Show Notes

Viel geschafft bekommen, ist großartig. Dabei übersteigen wir talentierten Tausendsassa jedoch viel zu oft unsere eigenen Kräfte. Stimmt's?! Höre hir, wie Du das in den Griff bekommst und entspannt bist trotz Stress. Werde zu einem Menschen, der nachhaltig gut für sich selbst sorgt.
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Energiemanagement-Talent und Tausendsassa Robert Hofmann ist bei mir zu Gast. Robert versteht es wie kein zweiter, seine Energien und Kräfte gut einzuteilen und ausgeglichen zu sein - und das trotz seiner vielen Aktivitäten und Interessen.

Du lernst in dem Gespräch,
- 3 hilfreiche Lösungen kennen, wie Du gut mit Deiner Energie haushaltest, um am Abend zufrieden statt völlig erledigt zu sein
- warum weniger wirklich mehr ist und wie Du dahin kommst, dass Du nach diesem Prinzip lebst
- wie Du es schaffst, Dich erfolgreich abzugrenzen und Räume für Dich zu schaffen
- warum es hilft, wenn Du zu Dir selbst "nein" sagst
- wie Du nachhaltig gut für Dich sorgst

Viel Freude beim Hören!

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Robert Hofmann, HypnoMentor, begleitet Menschen auf ihrer Reise zu ihren Visionen und Zielen. Durch Hypnose sorgt er dabei für mehr Klarheit und Sicherheit bei Lebensentscheidungen. (https://mentoring.works/links)

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So erschaffen wir gemeinsam eine Lobby für Generalistinnen und Generalisten: für ein erfülltes Leben und Wirken.

Dein TausendsassaCoach
Sarah Gierhan
https://sarahgierhan.de
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https://sarahgierhan.de/energiemanagement/

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